心の風邪とか言って欲しくない 心の風邪とか言って欲しくない

メンタルヘルスやうつ病を”心の風邪”と例える方がいらっしゃいますが、

軽々しく風邪に例えて欲しくないなぁと思います。

風邪のごとく、病人の数が増えているという警鐘だったり、

原因が他人にとってはさほど重大なことでなくても、

発病するという可能性を示唆しようとしているのは、

わかります。

でも、メンタルは心の病気ではなく、脳の病気だし、

風邪ほど簡単な病気でもない。

一度かかったら、どこまで落ちていくのかという恐怖と戦い、

回復したらしたで、再発の恐怖と戦うんです。

社会的に、正しい理解が進むまでは、

簡単に風邪なんかに例えて欲しくない。